Йога клуб Parinama
Добре дошли в Йога клуб Паринама!
Това е мястото за всички, които търсят хармония и баланс на ума и тялото. В нашия клуб се преподават:
Физически упражнения (асани),
разтягащи и подмладяващи тялото. Техниките, които предлагаме са пригодими за различни типове физика с различна гъвкавост, сила и баланс.
Дихателни техники (Пранаяма),
регенериращи нервната система и целия организъм.
Медитации и релаксации,
даващи почивка на ума.
Съвети за здравословно хранене и прочиствания,
Успоредно с йога практиките ще получавате съвети за здравословно хранене и прочиствания, съобразени с аюрведическите препоръки.
Евелина Гешева е сертифициран Йога Преподавател ISPA CYT200 в областта на Хатха Йога, Виняса стил, Пранаяма, Медитация и Баланс на Чакрите; Йога по време на бременността CYPT70.
Понеделник / Сряда / Петък
9:00 – 10:15ч. / 18:00 – 19:15ч.
Вторник / Четвъртък
17:30 – 18:45ч. / 19:00 – 20:15ч.
Разгледайте нашите заниятия в снимки.